{ekko_0}-企业工会举办职工健康常识讲座_云南建投第十建设有限企业-官网

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踏石留印——诚建臻品

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许馨月

发布时间：

2019-08-08

为进一步普及健康常识，传播健康理念，服务广大职工的健康需求，8月7日上午，企业工会联合混凝土企业、基础企业工会在集团发展大厦三楼多功能厅举办了职工健康常识讲座。云南省著名中医教授秦竹为广大职工讲授了健康常识，活动共计200余人参加。

秦教授结合中医学讲解饮食养生、运动养生、情志养生等专业理论常识，根据广大职工“常久坐，少运动”的工作特性，带领大家一起做办公室舒缓操，帮助员工在有限的空间里有效缓解久坐带来的疲倦感，有助于释放身体压力，更有助于广大职工更高效地投入工作中，提高工作效率。

最后，秦教授呼吁，健康需要管理，身体需要经营。完整的养生保健理念能有效的提高广大员工的生活质量，告诫职工别让生活输给超负重的自己。现场气氛轻松愉快，企业职工纷纷表示受益颇深。

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